Inhaltsverzeichnis
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Inhaltsverzeichnis Band 4 Curcumin – Kurkuma Wirkung Curcumin Antiinflamatorische (entzündungshemmende) Wirkung von Curcumin Curcumin-Dosis Kurkuma in der Kapsel Nebenwirkungen von Curcumin Nebenwirkungen von Curcumin Kurkuma OPC - Vitamin P OPC – Vitamin P im Kollagenaufbau Wussten Sie, dass... OPC - Das Anti-Alterungs- Vitamin Was Sie allgemein bei der Einnahme von OPC beachten sollten Einnahmeempfehlungen für Vitamin P/OPC Nebenwirkungen OPC Omega 3 Was ist das für ein Stoff? Wie und wann wurden diese Fettsäuren erforscht? Wo sind Omega-3-Fettsäuren enthalten? Welche Funktionen haben diese Omega-3-Fettsäuren? Welche Mängel können Omega-3-Fettsäuren ausgleichen? Welche Dosierung wird empfohlen? Welche Wechsel- und Nebenwirkungen treten bei Omega-3-Fettsäuren auf? Welche Schäden sind bei Überdosierungen zu befürchten? Melatonin - Was ist das für ein Stoff? Wie und wann wurde dieser Stoff erforscht? Wo ist dieser Stoff enthalten? Welche Funktionen hat es? Welche Mängel soll es ausgleichen? Wie kann man es beschaffen? Welche Dosierung wird empfohlen? Welche Wechsel- und Nebenwirkungen hat es? Wechselwirkungen von Melatonin mit anderen Medikamenten Selen - Was ist das für ein Stoff? Wie und wann wurde es gefunden? Wo ist es enthalten? Welche Funktion hat es? Wie kann man es beschaffen? Welche Dosierung wird empfohlen? Welche Wechsel- und Nebenwirkungen hat es? Glucosamin – Chondroitin - Was ist das für ein Stoff? Wie und wann wurden sie gefunden? Wo sind sie enthalten? Welche Funktion haben sie? Welche Mängel sollen sie ausgleichen? Welche Dosierung wird empfohlen? Welche Wechsel- und Nebenwirkungen haben sie? 1 1 2 2 3 3 3 4 4 5 5 6 6 6 7 7 7 8 8 9 9 9 10 10 11 12 12 13 13 14 15 15 15 15 17 18 18 18 18 19 19 20 20 20 Propolis - Was ist das für ein Stoff? Wie und wann wurde es gefunden? Was ist darinnen enthalten? Welche Funktion hat es? Welche Mängel soll es ausgleichen? Wie kann man es beschaffen? Welche Dosierung wird empfohlen? Welche Wechsel- und Nebenwirkungen hat es? Aronia – Beere - Was ist das für ein Stoff? Wie und wann wurde sie gefunden? Welche Inhaltsstoffe sind enthalten? OPC bzw. Vitamin P Welche Mängel sollen sie ausgleichen? Wie kann man sie beschaffen? Welche Dosierung wird empfohlen? Welche Wechsel- und Nebenwirkungen gibt es? VITALPILZE- und HEILPILZE Wirkstoffe und Wirkung von Heilpilzen und Vitalpilzen Medizinisch aktive Inhaltsstoffe der Heilpilze Anwendung / Einnahme Pilz-Pulver oder Pilz-Extrakt? Heilpilz-Kuren Reishi - Glänzender Lackporling - Was ist das für ein Stoff? Welche Funktion hat er? Welche Funktion hat er? Welche Mängel soll er ausgleichen? Wie kann man ihn beschaffen? Welche Dosierung wird empfohlen? Welche Wechsel- und Nebenwirkungen hat er? Folgen von Überdosierung Polyporus - Eichhase – Pilz - Was ist das für ein Stoff? Welche Funktion hat er? Welche Mängel soll er ausgleichen? Wie kann man ihn beschaffen? Shiitake Pilz - Was ist das für ein Stoff? Wo ist er zu finden? Welche Eigenschaften und Funktionen hat er? Welche Mängel soll er ausgleichen? Wie kann man ihn beschaffen? Welche Dosierung wird empfohlen? Welche Wechsel- und Nebenwirkungen hat er? Folgen von Überdosierung Maitake Pilz - Klapperschwamm - Was ist das für ein Stoff? Wie und wann wurde er gefunden? Welche Inhaltsstoffe sind enthalten? Welche Funktion hat er? Welche Mängel soll er ausgleichen? Wie kann man ihn beschaffen? Welche Dosierung wird empfohlen? Hericium - Affenkopfpilz - Was ist das für ein Stoff? Wie und wann wurde er gefunden? Was ist enthalten? 20 21 21 22 22 22 22 22 23 23 23 23 25 25 25 25 25 26 27 27 28 28 29 29 29 31 31 31 32 32 32 32 32 33 33 33 34 34 34 34 34 34 35 35 35 35 35 35 35 36 36 36 Welche Funktion hat er? Welche Mängel soll er ausgleichen? Wie kann man ihn beschaffen? Coriolus - Schmetterlingsporling - Was ist das für ein Stoff? Was ist enthalten? Welche Funktion hat er? Welche Mängel soll er ausgleichen? Vitamin E - Was ist das für ein Stoff? Wie und wann wurde es gefunden? Wo ist es enthalten? Welche Funktion hat es? Welche Mängel soll er ausgleichen? Wie kann man es beschaffen? Welche Dosierung wird empfohlen? Welche Wechsel- und Nebenwirkungen hat es? Folgen von Überdosierung Gotu – Kola / Fo ti tien - Was ist das für ein Stoff? Wie und wann wurde es gefunden? Wo ist es enthalten? Welche Funktion hat es? Wie wirkt Gotu Kola gegen Alterung und altersbedingte Erkrankungen und Missstände? Spezifische Wirkung von Gotu Kola, gegen Alterung und bei altersbedingten Krankheiten Wie kann man es beschaffen? Welche Dosierung wird empfohlen? Welche Wechsel- und Nebenwirkungen hat es? Folgen von Überdosierung PQQ bzw. Methoxantin - Was ist das für ein Stoff? Wie und wann wurde es gefunden? Wo ist es enthalten? Welche Funktion hat es? Welche Mängel soll es ausgleichen? Wie kann man es beschaffen? Welche Dosierung wird empfohlen? Welche Wechsel- und Nebenwirkungen hat es? Kavaform - Was ist das für ein Stoff? Wie und wann wurde es gefunden? Welche Funktion hat es? Welche Mängel soll es ausgleichen? Welche Dosierung wird empfohlen? Welche Wechsel- und Nebenwirkungen hat es? Enada - Was ist das für ein Stoff? Wie und wann wurde es gefunden? Welche Funktion hat es? Welche Mängel soll es ausgleichen? 36 36 37 37 37 37 37 38 38 38 38 38 39 39 39 39 39 39 39 39 39 39 41 41 41 41 42 42 42 42 42 42 42 42 43 43 43 43 43 44 44 44 44 44 Welche Dosierung wird empfohlen? Welche Wechsel- und Nebenwirkungen hat es? Folgen von Überdosierung Schwarzkümmel - Was ist das für ein Stoff? Wie und wann wurde er gefunden? Welche Dosierung wird empfohlen? Welche Wechsel- und Nebenwirkungen hat es? Folgen von Überdosierung Schwarzkümmel - Was ist das für ein Stoff? Wie und wann wurde er gefunden? Natto – Kinase - Was ist das für ein Stoff? Wie und wann wurde es gefunden? Welche Funktion hat es? Welche Mängel soll es ausgleichen? Welche Dosierung wird empfohlen? Welche Wechsel- und Nebenwirkungen hat es? In welcher Form ist es erhältlich? Astaxanthin - das stärkste Antioxidans der Welt - Was ist das für ein Stoff? Welche Funktion hat es? Wogegen wirkt es? Welche Dosierung wird empfohlen? Welche Wechsel- und Nebenwirkungen hat es? Gerstengrassaft - Was ist das für ein Stoff? Wie und wann wurde er gefunden? Welche Funktion hat er? Welche Mängel soll er ausgleichen? Dosierung Gelee royale - Was ist das für ein Stoff? Wie und wann wurde es gefunden? Welche Funktion hat es? Welche Mängel soll es ausgleichen? Dosierung Neben- und Wechselwirkungen Krill - Öl - Was ist das für ein Stoff? Wie und wann wurde es gefunden? Welche Funktion hat es? Welche Mängel soll es ausgleichen? Welche Dosis wird empfohlen Welche Neben- und Wechselwirkungen können auftreten? Braunalge - Kelp Alge - Was ist das für ein Stoff Wie und wann wurde sie gefunden Dosis Nebenwirkungen Vitamin B 12 - Was ist das für ein Stoff Welche Wirkung wird beschrieben Mangelerscheinungen 45 45 45 45 45 46 46 46 46 46 47 47 47 48 48 48 48 48 49 49 50 50 50 50 50 50 51 51 51 51 52 52 52 52 52 52 53 53 53 53 54 54 54 54 54 55 Dosis Aloe Vera - Was ist das für ein Stoff Wie und wann wurde sie gefunden Welche Wirkstoffe sind enthalten Wogegen wirkt sie? Dosierung Nebenwirkungen Ginseng Leinöl Topinambur Frischzellen Procain Trennkost nach Dr. Hay Heilfasten Schlafen bei Frischluft Sauna Heilschlamm Die Säure – Basen – Ernährungslehre Jüngere Liebespartner Mentaltraining nach Dr. Erika Horn Der Leib Das soziale Netzwerk Materielle Sicherheit Werte Sonstige Mittel, die für die Alterungsbekämpfung empfohlen werden 55 55 55 55 55 56 56 56 56 56 57 57 57 58 58 58 59 59 60 62 63 63 63 64 64
