Domino/Domino - zivnostenska
Werbung
„EU peníze středním školám“ Název projektu Moderní škola Registrační číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0526 Název aktivity III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT Název vzdělávacího materiálu Životní styl Číslo vzdělávacího materiálu VY_32_INOVACE_06/12 Jméno autora Mgr. Jana Oravcová Název školy Střední škola živnostenská Sokolov, příspěvková organizace 1 Lebensstil Beschreibe- was siehst du auf den Bildern? Platz Leute Aktivitäten Atmosphäre 1 2 3 obrázek- clip art- Microsoft office 2 1. Arbeite zu zweit/ ergänze die Tabelle mit den Antworten deines Mitschülers. Frage deinen Mitschüler! ..................................................................................................................... Aktivitäten Treibst Du regelmäßig Sport? Der Mitschüler Wie oft treibst du Sport? Rauchst du? Isst du regelmäßig? Wie vielmal pro Tag? Was und wie viel trinkst du? Was machst du gegen Stress? Wie ruhst du dich aus? Was könntest du an deinen Lebensstil ändern? 3 2. ließ den Text: Warum Stress dick macht 1. Stress macht dick, das ist bekannt. Denn oft genug bekämpfen wir ihn am liebsten mit Schokolade oder belohnen uns für den harten Tag im Büro mit Pizza. Warum können wir uns einfach nicht beherrschen? Weil wir "an einer falsch programmierten Energieverwaltung im Gehirn leiden", so der Internist Prof. Dr. Achim Peters von der der Universitätsklinik Lübeck. Der Schlüssel gegen das Übergewicht liegt seiner Meinung nach im Gehirn, dem Glukoseverbraucher Nummer eins im menschlichen Körper (Glukose ist Energie aus Kohlenhydraten). 2. Mit seinem Team aus Hirnforschern, Psychiatern und Naturwissenschaftlern hat Achim Peters mehr als 300 Normal- und Übergewichtige untersucht. Die Forscher maßen während verschiedener Belastungssituationen die Energieversorgung im Gehirn im Vergleich zum restlichen Körper. Sie konnten zeigen, dass das Gehirn sich immer zuerst mit Energie versorgt, bevor es den Muskeln, Organen oder dem Fettgewebe etwas abgibt. Unsere Denkfabrik im Kopf macht zwar nur zwei Prozent unseres Körpergewichts aus, benötigt aber 50 Prozent des täglichen Glukosebedarfs. 3. Seine Erkenntnisse hat Peters in einem Buch zusammengefasst: Das egoistische Gehirn. Ullstein Verlag, 19,99 Euro. Hier erklärt er die Zusammenhänge von Stress, Übergewicht und Emotionen. Und er zeigt, warum das Gehirn der Schlüssel für erfolgreiche Therapien sein kann. Ist die Energieversorgung des Gehirns gestört, kommt es zu einem Stau in der Lieferkette, sagt Achim Peters. "Es gelingt dem Gehirn nicht, ausreichend Energie aus dem Körper anzufordern", so der Arzt. "Es gleicht die Unterversorgung aus, indem es über ein System aus Botenstoffen den Appetit stimuliert." Fazit: Wir essen mehr, als uns gut tut, können an Adipositas (Fettsucht) und Diabetes erkranken. i 4 4. Übersetze die Vokabeln Bekämpfen Sich belohnen beherrschen Das Gehirn Das Übergewicht untersuchen Der Forscher versorgen Der Bedarf Der Zusammenhang Der Stau Der Botenstoff 5. Zu jedem Absatz denke eine passende Überschrift aus! 1..................................................................................................................... 2..................................................................................................................... 3. ................................................................................................................... 6. Was fällt dir ein, wenn du die Bilder siehst? Diskutiere! obrázky- clip art- Microsoft office 5 výsledky: 4. Bekämpfen Sich belohnen beherrschen Das Gehirn Das Übergewicht untersuchen porazit Odměnit se Ovládat se mozek nadváha vyšetřit Der Forscher versorgen Der Bedarf Der Zusammenhang Der Stau Der Botenstoff zdroje: i NEZNÁMÝ. brigitte.de [online]. [cit. 2.6.2013]. Dostupný na WWW: http://www.brigitte.de/figur/abnehmen/stress-macht-dick-569560/ 6 badatel obstarat potřeba souvislost stávka přenašeč
