rc`q ftie

3LSV
C.V.
LANDES.SPORTVERBAND
BAYERISCHER
e+
ä*b #ffim*m*
$rc'qftie
Tänze für
zwischendurc
Tänzelür Zwischendurch
BLSV 04t2010
,,Minniethe Moocher"von BluesBrotherS
AS: Blockoder frei im Raum mit Blicknachvorne
VS 2 Tal(te, dabei
aut zz 2,4 usw. ldatschenoder
Takt
'l-2
3
4
5-8
9-10
11-12
13-14
Bewegung
4 x Baffenstep(ZZ 1: Ballenaufsetzen,
7Z 2: Ferseauf Bodendrücken),dabei
Arme ggl. mitnehmen
Sch re seit zum Grätschstandund Gewichtverlagerung
re-li-re-Pause
Gewichtverlagerunq
li-re-li+ lzDr li, aul ZZ 4 re Fuß belasten
T 1-4 mit Blicknachhintenqql.wdh.
3 x sideSteppnachre, 1 x Stepptouch(li Beinunbelastet
anstellen);
dabeiHüfte
(2.B.kleineHandkreise
zur SeiteschiebenundArmbewegungen
vor demKörper
(parallel
oderArmeabwechselnd
Hoch-undSeithalte
odernureinenArmetc.)
qql. wdh.
Sch re zum Grätschstandund 1/1 langsamenArmkreisre, dabei mit re Ferseauf
Bodenklopfen:sql. wdh.
1 5 - 1 6 111Dr re mit 8 Sch und Hüfteinsatz
Alles3 x wdh.;am Endegroßenbeidarmigen
Kreisfrontal
,, Hippy Hippy Shake" von The SwingingBlue Jeans (nach:JiffyMixer)
(Händeaneinander
AS: Paareim KreisButterfly-Fassung
in Seithalte),
TänzermitRücken
T
1
2
3-4
zur Kreismitte (Beschreibunq
für Tänzer.Tänzerinnen
Bewegung
Li Ferseli seitw.tippen,liZehenebenre Fußtippen;wdh.
Li seit,re an,li seit,re tippnebenli Fuß
qql.wdh.. am EndeHandfassuno
lösen
ZZ 1: kleinerSprungrückwauseinander(mit Füßenüber Bodengleiten)
ZZ2: klatsch:ZZ 1-2 3 x wdh.
7-8
Mit 4 Sch. ,Tänzerli beo.(sch- bounce- sch...)nachre zur neuenPartnerin
2
dannneue
'n'Roll
1-4
Rock
Schritte:2 x kickmit einemBein,1 x kickmit dem anderenBein(Tänzer
beq. li. Tänzerinnenre (6er oder 7er Schritt)
5-6
Shakenachli. dann nachre.
7
Shakeschneller
1/1 oeq. Drehunq
I
Alleswdh.
5-6
Sunday"von DanielBoone
,,Beautiful
AS: Blockoder frei im Raum mit Blicknachvorne
VS:4 Takte
Takt
Bewegung
1
2 Sch vonnr(re,li), Nachstellsch;
ggl.
2
3
Sch re voruvund Gewichtverlagerung
nachvome, dabeiliArm zur Vorhalte
strecken;Gewichtverlagerung
auf hinteresBein+ %Dr li
4
4 Sch qehen + qroßerbeidarmiqerKreisfrontalausw
WieTl
5
6
Sch li vorw + pivotdrehung(Füßebleibenam Ort -Gewicht auf vorderesBein).
O PetraBeck 0412010 peha.beck(@uni-wuerzburg.de
[email protected]
2 Sch vorw
Arme in Vorhaltekreuzen
zz2 Arme U-Halte
zz3 Arme Tiefhalte
zz4 Arme Vorhaltekreuzen
Arme U-Halteund Pause
I
Kreuzschrittnach li, nach re
9-10
11-12 2 x V-Schritt.dabeiArmeabwechselnd
nachvorne.dannhoch
wdh.
13-24 % Dr li und T 9-12in neueBewegungsrichtung
Variationeinfacher:Takt 5-8 wie T 14
7,ZZ1
"Sway"von The Pussycatdolls(Original:TetonMountainStomp")
Fassunq.Mannmit Blickin. FrauqeoenTR
AS: oaarweisein qeschlossener
Takt Bewegung
'l-2
2 Nachstellsch.
sw zur KM (derMannbeginntmit li, die Fraumit re),beimzweiten
Nachstellen
aufstampfen,
aberFuß nichtbelasten;ggl. (derOK schwingtjeweilsin
mit)
die Beweounosrichtunq
3
Sch.sw nachinnen,anstellenmit stampf,qgl.,
4
in Banjo-Fassung(Tanzfassung,re Hüftenaneinander)4 Sch. in TR (er vonr),
beim4.Sch.iede/r% Rechtsdr.,
ohneFassunqzu lösen(Sidecar-Fassung)
(er
4
in
TR
rückw),
4.Sch.
zur Banio-Fassunq
5
Sch.
beim
% Linksdrehunq
in TR,FrauengegenTR)zumnächsten
Partnerfass.
lösenu. 4 Sch.vorw(Männer
6
neuenPartner
7-8
re Händeqefasst:Wechselschritte
oder umeinanderqehenoder hüpfen
,,Lebtdenndr alte Holzmichlnoch?"von De Randfichten
AS: Paarweiseim Flankenkreis
li
VS: 3 Takte imTaTakt.2 Takte im 4/4 Takt
4l4Takt BewequnE
1-8
32 Schvorw:am EndeBlickzur Partnerin
(KreisohneFrontveränderuno)
DosadomitPartnerin
9-10
11-12
Blicknachre zu neuerPartnerin
undDosadomitneuerPartnerin
13
Tanzfassunqmit Partner/in
thTakt
1-8
I
10-15
1
Walzerin TR
Fassuno
(Beinvor und hinterKörperbeuoen)
4 x: klatschauf OS. klatschauf Schuhsohle
4 x in Händeklatschen.dabeiTnDrund nebenPartnerinstehen
Wdh wdh
Alles2 x wdh.,dann nur noch 16 Gehschritte
undweiterbis zum Ende.
,,SantaMaria"von GotanProject(SoundtrackShallWe Dance?)
oder ,,Pegano Ganza"vonE O Tschanoder,,Heavy
Cross"vonTheGossipoder
,,1GottaFeeling"von BlackEyedPeas
berkreuzschritte
nachvorne(re-li-re-Pause,
li-reli-Pause);
wdh.
Cha cha Schr.nachre (Mambore überli- chachachanachre) und nachli
O PetraBeck 0412010 [email protected]
[email protected]
T 5-6 wdh.
Variation:side step und steptouch nach re, dann nach li
9 - 1 0 Sch re vor, litipp seit;Sch livor, re tipp;wdh.
'11
- Beineu. Rumpfbeugenund re Arm nachunten
Mit 1/4 Dr nachli zum Ausfallsch
fallenlassen
12
Aufrichten+ re Arm am Körperzur Hochhalteziehen
13-14 6 Sch vorw im Rhythmus:kuz-kuz-lang-kuz-kurz-lang
1 5 - 1 6 1 qeq. Dr re, dabei mit beidenArmen2 kleineKreiseüber Kopf und Hüftisolation
Alleswdh;Wichtig:mit dem 11.TakterfolgteineTt Drehungin die neueBewegungsrichtung
7-8
,,Le'orGhijuchech" - DasLichtdeinesLächelns- lsrael(Fidula)
AS: Kreistanz.V-Fassuno- Arme nach untenqestrecl(:Frontzur Kreismitte
T
Bewegung
1-2
Jemenitenschli sw: Sch li sw, re am Platzetwaszurückgesetzt,li kreuztvor re
(72 1,2,3-Pause- kurz-kuz-lang);ggl.
T 1-2wdh
3-4
- kurz-kuz-lang),
Li Sch vorw,re bel,li bel (Wiege)(ZZ 1,2,3-Pause
5-6
dabeidie
ggl
Unterarmenachobennehmen;
7-8
T 5-6 wdh.
9 - 1 0 4langsameSch rückw(1 Sch auf2ZZ), am Ende% Dr re in TR
11 - 1 6 leichtereFassung:12 langsameSchvorw,am EndeBlickin Kreismitte
= Kreuzschrittnach re mit li über re
schwierigereFassung:3 x Mayim-Schritt
beqinnen(dabeidrehtder Körperabwechselnd
in und qeqenTR)
,,LazyDays" von Enya (CDA daywithoutrain): Auf Wiedersehen-Tanz
- Armenachuntenqestreckt:
AS: Kreistanz,
V-Fassunq
Frontzur Kreismitte
T
1-8
Bewequnq
8 x Mayim-Schritt= Kreuzschrittnach re mit li über re beginnen(dabeidreht der
Körperabwechselnd
in und oeoenTR)
ggl;ggl;dabeiArmelangsam
5-7
3 x Wiegeschzur Kreismitte(livor-rebel-libel-Pause;
heben
I
3 Sch rückwre-li-re-Pause.
Arme senken
9 - 1 6 T 5-8 wdh.
1 - 1 6 Wiederholen
ZT
2 x: Rumpfbeugen,dannlangsamRumpfstrecken,Arme übertief- kreuz- hoch
in V-Stellunqhalten
8%
1 - 1 6 T 1 - 1 6w d h
Ende lm Kreisqehen,enqerwerden,Armeauf Schulternder Nebenstehenden
leoen
T = Takt
ZZ= Zählzeit
AS = Ausgangsstellung
TR = Tanzrichtung
In TR = gegenUhrzeigersinn
KM = Kreismitte
sch = schritt
D, Dr = Drehung
OS = Oberschenkel
re = rechts
li = links
vorw= vonrärts
rückw= rückwärts
sw = seitwärts
wdh= wiederholen
ggl= gegengleich
OK= Oberkörper
@ PefraBeck 04/2010 [email protected]
[email protected]