Verspannt? Schmerzen und gestresst? Entwickeln Sie neue Beweglichkeit und Stabilität. Verbessern Sie Ihre Lebensqualität! Feldenkrais - Kurs Sie kennen das? Man hat Schmerzen, fühlt sich steif, angespannt und gestresst, die privaten und beruflichen Anforderungen wachsen einem über den Kopf, man kann das "Gedankenkarussell" nicht mal mehr nachts abstellen und zur Ruhe kommen? Die Feldenkrais - Methode ( benannt nach seinem Erfinder M. Feldenkrais ) hilft, einen Ausgleich zu körperlichen und seelischen Belastungen herzustellen. Sie erfahren, wie Ihr Körper funktioniert, wo Sie in Ihrer Beweglichkeit blockiert sind und wie Sie diese Blockaden auflösen können. Dies geschieht durch feine, bewusst ausgeführte Bewegungen ohne Kraftanstrengung, die jeder kann. Sie werden sich körperlich beweglicher, entspannter und stabiler fühlen, psychisch gelöster und geistig fitter. Der Kurs richtet sich an Menschen, die z.B. Stress, Muskelverspannungen, Rücken- und Gelenkschmerzen, Kopfschmerzen haben oder generell etwas für sich tun möchten - etwas, was Ihnen gut tut. wann: 13.09. - 25.10.2016 ( 7x ) Ort: Physiopraxis Münstermann Poststraße 26, 22946 Trittau Zeit: dienstags 17.30 Uhr - 18.30 Uhr Preis: 84 € bei Kursbuchung oder 15 € bei Einzelbuchung pro Abend Kontakt: Julia Meyer-Ottens Mobil: 0177 - 633 0460 Email: [email protected] Konto: Sparda-Bank Hamburg IBAN: DE53 2069 0500 0007 0414 03 BIC: GENODEF1S11