Ist uns zu helfen? Gelungene Trauerbegleitung Modelle und Gedanken Was ist Trauer? Traue®? Jede Trauer ist einzigartig. Auf Trauer gibt es kein Patent. 1 Trauer ist die (natürliche) Reaktion auf Verlust Optimismus Eifer Schuld Wut Depression Freude Resignation Verdrängen Zynismus Humor Relativieren Tränen? Fühlen Tun Denken Verdrängen Trauer hat viele Seiten Was ist Trauer? 2 🌟 Neues Ressourcen Was ist Trauer? 3 Trauer ist ein Prozess Phasen der Trauer Aufgaben der Trauer Trauermodelle Labyrinth der Trauer Farben der Trauer Phasenmodelle Elisabeth Kübler-Ross Verena Kast „Nicht wahr haben wollen“ „aufbrechende Gefühle“ „suchen und sich trennen“ Will ich das? „abgehoben“ Luft Wasser „Ich bin ICH“ „Darf ich mitschwimmen?“ Feuer Erde „Mein Leben“ TrauerAufgaben Wiliam Worden 1. Den Verlust als Realität akzeptieren. („begreifen“) 2. Den Trauerschmerz erfahren. 3. Sich an eine Umwelt anpassen, in der der Verstorbene fehlt. 4. Emotionale Energie abziehen und in eine andere Beziehung investieren. E Erw K fürsorglich E streng Erw frei bedürftig K trotzig Was ist Trauer? 4 Eine Chance? Die „Geometrie der Seele“ 1. Dimension Körper Essen Wärme Schlaf 2. Dimension Identität „Ego“ Sicherheit 3. Dimension “Individuation“ Tiefe Schatten 4. Dimension Raum Umfeld 1. Dimension Körper Essen Wärme Schlaf 2. Dimension Identität „Ego“ Sicherheit 3. Dimension “Individuation“ Tiefe Schatten 4. Dimension Raum Umfeld