Leichtathletik in Salzkotten
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Nachwuchskonzept des VFB Salzkotten – Junior Team 1.Gemeinschaft Kinder- und Jugendarbeit im Breiten- und Leistungssport 2.Spaß 3.Spiel 4.Training 5.Leistung Vereinskonzept Kinderabteilung Jugendabteilung Abteilung Leistungssport Ausdauersportler Schnellkraftsportler Vereinskonzept Kinderabteilung: • • Training Donnerstags von 17:00 – 18:30 (Hallensaison 17:15- 18:45) Im Sommer zusätzlich der Dienstag möglich (17:00-18:30) – • • • • • • Gezielteres Training in kleinerer Gruppe Ab 7 Jahren für Jungen und Mädchen Spiele, Fitnesstraining, Spaß Freundschaften in der Gemeinschaft Kennen lernen der Disziplinen Erste Wettkampferfahrungen (im Kreisgebiet) Trainiert von den Kindertrainern (Magnus, Anna,…) – Unterstützung durch Rupert und Bernhard Jugendabteilung: • • • • • Fitnesstraining Spaß, Freunde treffen Sportliche Leistungen halten Interessen verwirklichen, unterschiedliche Disziplin - Gruppen Training wird durch Rupert Richards geleitet Vereinskonzept • Abteilung Leistungssport: – Unterteilung in Schnellkraftsportler: • • • • • Hürdenlauf Weitsprung Sprint Hochsprung Dreisprung – Ausdauersportler: • 800m und länger Training wird durch Bernhard Bensch geleitet Training wird ebenfalls durch Rupert Richards übernommen Konzept Leistungsgruppe • Schnellkraftsportler: – Trainings-/ Wettkampfplanung – Technik- und Koordinationstraining – Training 3-4 x in der Woche – Ziel ist die Qualifikation für Westfälische, Süddeutsche, (Deutsche-Meisterschaften – Spaß und Gemeinschaft – Ziele setzen und verwirklichen Trainingsplanung Schnellkraftsportler • In der Halle: – Montags/ Mittwochs Lauftraining (Zonenläufe) – Donnerstags Hürden-/Sprint-/Hanteltraining – Freitags Sprungtraining • Draußen: – Dienstags Lauftraining – Donnerstags Hürden-/Sprint- und Sprungtraining – Freitags Sprint- und Sprungtraining • (Stützpunkttraining in PB an Samstagen) Trainingsplanung Ausdauer-Gruppe • Montags/Mittwochs Lauftraining • Donnerstags Fitnesstraining • Freitags Schnellkraft und Sprungtraining • Stützpunkttraining an Samstagen in PB • Spaß am Laufen Ziele • Aus- und Fortbildung der Nachwuchsübungsleiter • Bessere Kommunikation zwischen Trainern und Übungsleitern • Training minimal 2-3x im Wettkampfbereich • Positive Außendarstellung durch Zeitung, Werbung und Homepage • Ausbau einer Leistungsgruppe – Dabei bisher allgemeine Einstellung zum Leistungssport noch ungenügend (ausbaufähig)
